Une émission de yoga pour enfant : Tfou de yoga, sur TF1. Dès 4 ans.

"C'est bon ? Je ressemble à un pont, maintenant ?"

Clara, 5 ans.

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 TF1 a surpris tout le monde en proposant une émission sur le yoga pour les enfants. C'est une bonne idée... 

 Les séances sont très courtes : autour d'1mn40. Pas le temps de s'ennuyer.

 Cette émission montre aussi qu'il faut respecter son propre corps. Avec le yoga, pas de compétition. Régulièrement, il est dit de faire un mouvement "doucement". La conclusion est aussi sympathique :  "Et n'oublie pas pour être bien avec toi-même, écoute ton corps et tes émotions."

 Les enfants apprécient beaucoup que chaque position soit mise en lien avec quelque chose de visuel qu'ils comprennent bien : un animal, une fleur, etc. 

 Vous pouvez visualisez des vidéos gratuites ici : http://videos.tf1.fr/tfou-de-yoga/

 Vous pouvez imprimer des fiches yoga en lien avec l'émission là :

http://www.tfou.fr/home.aspx?w=1270px&h=935px&id_page=4969&getParam=

 Une émission apaisante... pendant 1mn40. Après, les coupures publicitaires et les programmes de TF1 le sont souvent moins.

 Une émission à regarder avec un adulte pour que ce dernier explique aux enfants les mouvements à effectuer. Il ne faudrait pas que les enfants fassent de mauvais gestes. Ca peut aussi être un agréable moment à partager avec son enfant.

 Il faut se lever tôt pour regarder l'émission : elle est diffusée vers 7h00 (du matin : oui !). Vous pouvez toujours vous rattraper sur internet !

Pour des tests de jeux favorisant la motricité, c'est ici :

http://kidissimo.over-blog.com/article-quelques-bonnes-idees-pour-bouger-c-est-l-ete-52682119.html